ごま×砂糖×マーガリンのトースト

最近、耳鳴りが時々あります。
病院には一応行ったのですが、原因がわからないとのこと・・・
ひどくなるようならまた病院に行こうと思いますが、今は様子見です。
とりあえず、ネットで「耳鳴りに良い食品」（ホントか？）などを検索してみた。
「ごま」がいいらしい、ということでさっそく取り入れてみた。

ごま×グラニュー糖×マーガリンの甘いトースト♪
マーガリンと砂糖をまぜたものを塗るトーストはすぴかかの定番なのですが、そこにすりごまをＩＮ。
なんとなくピーナツバターのような風味になりました。

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