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チャーハンとお吸い物(永谷園)+糸寒天

中3娘のお急ぎ夕飯。
ささっとできるチャーハンと、お吸い物+糸寒天。
お吸い物にも意外とあう糸寒天happy01

20120324_009

寒天は海藻なので、便秘症の娘にもいいし、すぴかかのダイエットにも最適。
30gで400円くらいですが、ひとつまみでこれだけ膨らむので結構もちます。

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