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つゆだく天津飯 トマトともやしのサラダ 冬瓜と鶏肉の煮物

夕飯作りの気力がないときは、これに限ります!
簡単なのにおなかがいっぱいになるflair

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Cpicon 旦那も納得!つゆだく天津飯 by あまちゃん

↑このレシピですと、我が家ではやや塩辛いので、しょうゆ+オイスターソースがおおさじ1になるように調整して作っています。

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SSK 具たっぷり和風たまねぎドレッシング 1L

こちらはトマトともやしのサラダ。
トマトは切っただけ。
もやしはルクエのスチームケースで蒸したあと、水にさらしてぎゅっとしぼります。
お好きなドレッシングでどうぞ!

Lekue (ルクエ)【正規輸入品】 スチームケース トマト 62036
B001AC5DUO

20111026_053

こちらは冬瓜とにんじんと鶏肉の煮物。
小松菜をルクエのスチームケースで蒸しておき、これも水にさらしてぎゅっとしぼります。
煮物の仕上げに加えてできあがりです。

アサヒ軽金属の「活力なべ」

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