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大量のおからナゲット

先日使ったおから。
300g入りのほとんどが残ってしまっていました。
新たに豚ひき肉を買ってきて、ナゲットにしました。

201104_007

Cpicon おからを使って!サクサクナゲット* by すぴかか

すごい量sweat01
おからが約200g、ひき肉約350g、卵2個などなど。
そりゃすごい量になるわな。
冷めたらフリージングバッグにいれて冷凍し、食べるときはレンジでチンします。

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コメント

お~~~
ナゲットって作れるんですね~
マクドのチキンナゲットしか食べたことが無いので
これも参考になるな~~
冷凍できたらたしかに1品追加は楽になるな
メモメモ

おお~~
大量のナゲット。
美味しそう!!!
そうね、冷凍しとくといいね、お弁当にも使えるし~~

おからたっぷりだから、ヘルシーだしね!!

*茶々さん
 肉の量を多くすると、食べ応えUPです!
 おからの量が多くなると、パサつきます。
 ソースたっぷりで対応しますw
 おやつにもおかずにも良いですよ~!

*すえちゃん
 揚げるだけで疲れた~ 笑
 娘がおやつにちまちま食べてます^^♪

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