レトルト豆腐チゲ 焼きおにぎり

スーパーで豆腐チゲの素をみかけたので買ってみました。
お豆腐がたくさん取れるのがいいですよね。

豆腐一丁とフライパンでグリコ　ごち一丁　ごはんによくあう　豆腐のチゲ風　2人前（37.3g）　...

↑これじゃないのですが、こういう感じのもの。
豆腐と豚肉と白菜などの野菜用意する必要があります。
クノールだったかな～。　うろ覚え。

これだけでも十分おなかいっぱいになります。
トッポギ（韓国風のお餅？）などの炭水化物を追加すれば、さらにボリュームUPしそう。

そしてこれは別の日になりますが、ごはんが中途半端に余ったので、焼きおにぎりにしました。
焼きおにぎりは、最初にしょうゆを混ぜておくのがポイントなのです。
ちょっと焦がしが足りないな

 

ストックして、焼きおにぎり。 by おかあちゃん。