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矯正器具調整の日、粉砕カレー もやしのサラダ

うちの定番、横浜舶来亭粉砕カレー(辛口)です。

バーミックスM250ベーシックセット

20100915_075

実は、娘の歯医者さんの日だったんです。
歯科矯正中の娘は、月に1度くらいの割合で、矯正器具の調整をします。
そのときにワイヤーをきつくしめたり、ゆるくしたりしながら、歯並びを調節していくのですが・・・それをすると数日歯が痛いらしい。
ということで、歯医者さんの日はやわらかいものを心がけます。
野菜類は適当な大きさに切って煮ます。
少し柔らかくなったところを、バーミックスで【鍋ごと】粉砕happy02 キャッホー
じゃがいも、ぶろっこりー、牛肉は別鍋で炒めておきました。
今回は先月よりも軽く済んだので、やわらかく煮たものなら食べられるようでしたhappy01

大人には各自が好きなように取るサラダも。

20100915_074

もやし(19円)をレンジでチンしてさっと水で冷やします。
タレはこちらのレシピを参考にしました。
Cpicon コクうま☆もやしとほうれん草の中華和え by いっちゃん1
たまねぎがなかったの青ネギで代用・・・玉ねぎがポイントって書いてあるのにsweat01

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