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きのこの炊き込みごはん

炊き込みゴハンって、それだけでおかずになると思いませんか? でも家族はそうではないようで・・・他にもおかずを要求されるのでありましたsweat02

きのこの炊き込みごはんと豚汁。

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まぐろの漬け。

Dsc00182

大根のサラダ。

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■予算 3人分

きのこの炊き込みごはん(3合分) 110
豚汁                   180
まぐろの漬け                            160
大根のサラダ             100
合計                              550円

■カロリー 1人分

きのこの炊き込みごはん             385
豚汁                                        153
まぐろの漬け                               72
大根のサラダ              41
合計                       651kcal

※予算・カロリーは目安です。 調味料・主食は予算に含まれません。

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コメント

大根サラダ、けっこー好きですョ(^^b

炊き込みご飯とかそーとー好きっ(≧▼≦)普段はあんま白ご飯、・・・ご飯粒自体あんま食べてない生活してるけどあるとねー、食べちゃうねぇ。そのなかでも炊き込みご飯とかもっちりお赤飯とかあったら、も~~~ぉ(*/∇\*)  それだけで幸せ♡

ご無沙汰してます!

すーぱぱさん、コメントありがとうw
いつもお世話になってます~

えみちゃんさん、おひさしぶり~って
どんだけ~って感じだけど・・
また遊びに行かせてくださいね!
冬休みに入って、子どもが家にいるのでますます思い通りにならないよぉ~~

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