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サンマの塩焼き

マックスバリュでサンマ(解凍)が60円。 3人分買っても180円。 節約が出来た日はなんだか嬉しいです。とりあえず、塩焼きでいただきましたよshine

サンマの塩焼き&ザーサイ。

Dsc00102

■予算 3人分

サンマの塩焼き          180
まぐろの山かけ          180
えび入り味噌汁          225
ザーサイ             頂き物
合計                           585円

■カロリー 1人分

サンマの塩焼き            251
まぐろの山かけ             88
えび入り味噌汁             59
ザーサイ                  3
麦10%ごはん                        303
合計                       704kcal

※予算・カロリーは目安です。 調味料・主食は予算に含まれません。

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コメント

さんま1尾60円っ!!!!安っっΣ(・`д・ノ)ノ━━━!!!!
さんま美味しいよね~~
食べたくなってきた♬♫
節約できた時って達成感みたいなのをあたしは感じます♡

えみちゃんさん、こんにちわ♪
節約できると、すっごく嬉しいんですよね~
でもサンマはゴミの日の前に食べないと、
大変なことになります・・・

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